まるこの多汗症ブログ

多汗症である24歳♀が、辛かった体験談や日常感じる多汗症の辛さをかいています。日々のつぶやきはTwitter(@takansho)に。

1人暮らし検討中 〈3352文字〉









理想の物件を見つけてしまって

1人暮らししたい欲がMAX越えたまるこです。





MAX越えたってどういうことだろうね。

それはもう冷めてない?と言いたい。

果ててない?と。





ここ数日、夜遅くまで物件探しをし

寝不足気味です。





好きなことをしていると

時間はあっという間に過ぎてしまいますね。




物件見るのが好きなので

条件を変えては検索を繰り返してます。




部屋の間取りとか写真を

見るのが大好きなんですよね〜。




あと基本的に人の家の中見るのが好き。


●大改造ビフォーアフター
●大家族の密着もの
●世界なぜそこに日本人
●世界の村で発見こんなとこに日本人
●家ついて行ってイイですか?


このあたりの番組は大好き。


最近はTV自体に興味がなくなってきたし

高知では放送されない番組多いから

もう諦めちゃってるけど。



家ついて行ってイイですか?は

再放送すらもやってなくて、

観られなくなったことに

今でも大阪を離れた後悔が残るくらいには毎週観てた。




あの番組で感じることって

(人は見かけによらずだなぁ)

(人それぞれ事情があるもんだなぁ)

(いろんな人がいるもんだなぁ)

というありきたりな事なんだけど、

人は人、自分は自分、

どんな環境に生まれ育っても楽しく生きる事はできる

みたいな事を教えてくれるよね。





たまたま出会った人について行くわけだから

皆が皆、尊敬できる生き様ではないけど。

(そりゃそうだ。)





話が逸れた。








すぐに不動産屋さんにメールした。

すると返答が。

「お問い合わせ頂いた部屋は埋まってしまいました。」





ガーン(T_T)





でも読み進めると、





「4階最上階のお部屋に空きがありますが如何ですか?」





えっ4階だと思ってた。笑




私が問い合わせたのは2階で、

そこは埋まっちゃったけど4階が空いてるとのこと。





尚良いじゃないか。





わぁでも階段だからきちぃ。





「内見させて頂きたいです。」と返信し、

ただいまメール返答待ち。





電話が早いけど

わたくし電話恐怖症ちっくでして。





不動産屋さんとの電話は

できない事もないんですが

急いでるわけじゃないのでメールで良いかなと。





他の人に部屋取られちゃったらアチャーだけど。




なんか不安になってきた。電話しようかな。

(で、しないやつ。笑)





このお部屋の1番気に入ってるところ。

●職場からチャリ5分
●大型スーパー目の前(横断歩道渡ってすぐ)
●駅まで徒歩1分

1番といいながら3つもあげちゃいましたテヘペロ




ネット無料で3万以下で

探していたんですが、

ここならネット無料じゃなくても◎!

立地が神すぎる!




ネット無料じゃなくても借りたいのに

ネット無料。




神か。もうここしか考えられない。




他も散々見たけどやっぱここ。しかない。

私のためにある部屋。




しかも不動産屋さんから

返ってきたメールの名前、なんか見覚えあると思ったら

空手やってた時の後輩のお母さん。




まず覚えてる私スゴイ。

そして高知の世間の狭さ恐るべし。

すーぐ知り合いとつながる。




話がトントンと進みそうだから良いけど。

ちなみにそのママさんとの交流は皆無だけどね。

知ってるってだけ。




今日返事来なかったら電話しないとな。

埋まってたら縁がなかったということで。

のんびりモノです。




実家のメリットに引かれる部分もあるしねぇ。




やっぱお金のこと考えると

実家にもう少し居たほうが賢いかなって。




ザッと計算すると、

1人暮らし始めると今より¥50,000支出が増える。




家賃・光熱費・食費。




¥50,000出して

自由な生活を手に入れるか、

¥0で

イライラしながら生活するか。





極端にいうとこういう事。




自由な生活といっても

自分の事は全部自分でしなくてはいけないから

時間とお金はかかる。

それについてのストレスは免れない。




だけど全て自分で解決できることなので、

ストレスを取り除くこと

また、割り切ることはできる。





なにより1人の空間と時間が持てるのが

今1番望んでいることなんだよね…。





職場まで自転車で5分だから

今より50分カットできる。





汗ダクにならない距離だから

着替えもいらなくなるかも。(重要)





遅番で21:15とかに仕事終わっても

21:30には家帰れてるんだよ。神すぎ。

今は22時前になるし

だれかお風呂入ってたらすぐ入れないし。




通勤についてのデメリット解消が大きいな。

●汗問題
●時間問題
●虫問題



虫問題については、

通勤コース、半分はわりと明るい道なんだけど

半分がど田舎真っ暗闇なもので、

川沿いを走るから今からの時期、虫が半端ない。

顔にバチバチ当たるんですよね。


コバエみたいな小さな虫がリップ塗った唇にくっつくの。

眼球に入ってきて暴れたりね。

クモの巣(?)か知らんけど飛んできて引っ付くし。



蝶々がひらひら飛んできただけで

ゾッとする私なのに

虫たちが騒ぎ出す今からの季節を

どうも耐え切れる自信がなくて。



実家の周りは田んぼに囲まれていて

夜はカエルの大合唱だし。

小さい頃、親を驚かそうと思って

家の外のブロック塀の陰に隠れていたら

肩にカエルが乗っててそっからトラウマ。


虫たちもこの地球には必要と思うけど

どうか近寄らないでほしい。

私が知らず知らずのうちに人間に発してる

近づくなオーラが虫たちにも届けばいいのにな。



自転車で風浴びてても

15分も漕げば汗はどんどん垂れてくるし

虫たちには囲まれるし

30分も太陽の下にいるから確実に焼けてるし




通勤が、ほんと厄介。

なので、職場の近くに住むということは

すぐにでも実現したい案件。




はやく、はやくぅ〜。




お金ないのに、馬鹿ね。って親に小言言われそー^^




TVは姉に、

電子レンジは父に、

(家庭内別居してて1人で食事してるから)

譲っちゃったしなぁー。




返してって言いづら。




大阪から引っ越してくるとき

家電を持って帰るっていう、

そこは親の言うこと聞いといて良かった。

協力も得られて良かった。





また引っ越し手伝ってもらわないといけないから、

またひと波乱あるな〜。





落ち着きのない人生です。





お金カツカツでも

1人でのんびり色々なことを考える時間が欲しい〜

と思っちゃう1人が好きなまるこでした。






2019.4.19 13:49

【汗×】毎日摂取しているもの 〈1587文字〉





はちみつ

ヨーグルト

コーヒー

たまご

ニンニク







コーヒーは前、

コーヒー飲むとなんかダメって書いたけど

あれ以来毎日飲んでる。笑


コーヒー飲むとなんかダメ 〈4160文字〉 - まるこの多汗症ブログ





慣れようと思って飲み出したら

手の震えとか心臓のドキドキとかあまり感じなくなって

脳が冴えてポジティブになる、気がする。





あと排便も促される。





テンション上げるために飲んでます。





朝起きて、

ヨーグルトはちみつ混ぜて食べて、

パンかご飯 + たまご焼いて食べて、

食後にコーヒー(ブラックor牛乳割り)飲んで、

昼ごはんか夜ごはんでニンニク(チューブ)摂取する。







最近毎日つづけてます。





いい感じな気がする。






はちみつ→ 心が落ち着きそう

ヨーグルト→ 腸に良さそう

たまご→ 栄養高そう

コーヒー→ 頭冴えそう

ニンニク→ 元気になれそう






1個1個、

摂取する理由を決めてます、一応。笑









思い込みって大事








もう少しで生理くるから、

イソフラボン(豆腐・豆乳・納豆)強化月間だな。

ちがう、週間だな。






2019.4.17 11:09

雑貨屋のバイト4〈6285文字〉

 

www.takansho.me

www.takansho.me

www.takansho.me

 

 

 

 

過去3回に渡って

雑貨屋でのバイトの話をしてきた私ですが

最近まったく触れてませんでしたね。

 

 

 

前回が3/3だって。

余裕で1ヶ月すぎちゃってる。

時が過ぎるのは早い…。

 

 

 

充実しているということなのでしょうか。

 

 

 

バイトの話に触れなかったのは

実は理由がありまして、

1週間前くらいまで、やる気が低迷していたんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ここのあたりがピークですかね。笑

(2019/4/3ツイート)

 

 

 

つぶやいちゃうほど、

ガラスのハートだったんでしょう、この日は。

 

 

 

記憶に残ってる。

仕事に行くのがなんか憂鬱だったし

出勤してからも頭がボーッとして何も考えられず

 

 

 

レジのサポートも気が利かず

店長がレイアウトの意見を聞いてきても

なんにも案浮かばなくてあやうく

「なんでもいいんじゃないですか」

と言いそうになったり。笑

 

 

 

 

仕事がめんどくさい、だるい、

あれこれ考えるのも気を利かすのも疲れる、

早く時間がたってほしい、

体感時間が鬼のように長くて体が疲れる。

 

 

 

そんな感じでした。

 

 

 

 

4/1に棚卸しと職場の飲み会で

いつもと違う感じで職場の人と交流したから

調子がくるったのかな?笑

 

そして次の日(4/2)が

休みだったもんだから

仕事とプライベートのON・OFFの切り替えができず

心がダラついたのかも。

 

 

 

とにかくこのツイートの前後が

すごく体も心も重くて仕事のやる気がでませんでした。

 

 

 

(あ、今日メンタル弱い、調子悪いな。)と思うと

調整ができなくなって、

人とのコミュニケーションに支障がでてくるんですよね。

 

 

 

 

・頭が働かないから発言も適当

・発言が適当だから追求されるとあたふた

・声が出にくくなりモゾモゾ話す(声も低くなる)

・声小さいから聞き返されてあたふた

・ハッキリ話せよと思われてそう…とマイナス思考

・自分の暗いオーラで周りがうざく思ってないか不安

・気が利かず仕事の邪魔と思われてそうで不安

・かと言って指示を仰ぐこともできない

・周囲が敵に感じてしまい何をしてても責められているような感覚

 

 

 

とまぁ挙げだしたらキリがないくらい

マイナス思考、行動に陥ってしまって

もうどうにもならなくなるんですよね。

 

 

 

その日のうちに挽回するのは難しい。

 

 

 

メンタル弱い時はだいたい、周囲の人が敵に見えがち。

 

 

 

気を使ってくれても

優しい言葉をかけてくれても何されても無理。

指摘、否定されたりしたらもう終わり。笑

 

 

 

 

ガラスのハート、パリーン。

 

 

 

 

って、感じになるんです。

 

 

 

 

でも、今はそういう時期から抜けて

(仕事楽しいっ!)と思えてます。

毎日の通勤もイヤじゃありません。

 

 

 

自転車30分は疲れるし汗もかいて面倒だけど。

それでも、

・音楽聴いて

・外の空気吸って

・淡々とした動作(ペダルを漕ぐ)をしながら自分の頭の中をリセットする

大事な時間です。

 

 

 

 

4/11~4/15の5連勤を終え、

今日(4/16)は6日ぶりのお休み。

 

 

 

5連勤はなかなかないから

休みがすごく久しぶりに感じる。笑

 

 

 

でもこの5連勤は、

なんとかモヤモヤ期を抜け出したあとだったから

あっという間にすぎたような気もする。

ヨカッタ。

 

 

 

 

んで、一息ついたところで

モヤモヤ期の原因究明をしようと思います。

 

 

 

 

ずっと考えてはいたんだけどね。

なんでこんなダルいんだろう、とか

なんでこんな疲れるんだろう、とか

なんでこんな気持ちが弱ってるんだろう、とか。

 

 

 

仕事しながら。家帰ってから。

お風呂入ってるとき。寝る前。

 

 

 

モヤモヤしながら、

自分の行動に対する他人の反応におびえながら、

そんな毎日は送りたくないですよね。

 

 

 

一刻も早く抜け出したい状況ですよね。

 

 

 

原因は必ずあるはずだから、それはなんなのかと。

 

 

 

もんもんもんもんもんもんもんもんもん

日々考えておりました。

 

 

 

そこでいくつか出てきたのが・・・

 

 

 

 

・好きな人からLINEが返ってこない

・寝るのが遅くなった

・朝早く起きれてない

・仕事のマンネリ化

 

 

 

これくらいか。

 

 

 

1つずつ解説していこう。

 

 

 

・好きな人からLINEが返ってこない

→であった頃(1月。私が大阪にいたとき)は

毎日5回くらいはやりとりしていたのに

最近は2日未読のままのことも。

 

 

・寝るのが遅くなった

→22時代に寝ていたのが0時代に。

寝る前のスマホ時間はNGと思いつつもやってしまう。

 

 

・朝早く起きれてない

→夜遅いからその分朝も遅くなりますよね。

寝る前スマホをいじると朝の目覚めはかなり悪いですし。

悪循環ですわ。

これも6時代に起きていたのが7時、ひどい日は8時代に。

 

 

・仕事のマンネリ化

→これ結構割合占めてると思うんだ。長々となります。

 

最初は覚えることに必死である程度の緊張感もあって

周りにサポートしてもらいながらの仕事だったから

心がダルつくなんてことありえなかった。

でも緊張感はありながらも楽しいと思えてた。

 

ところが仕事に慣れてきて1人であらゆることが出来てきて

ある程度自由になると、サボリぐせが…。

お客さんがいなければ気を抜いてボーッとしたり

従業員とプライベートなおしゃべりをしたり。笑

 

(1時間850円しかもらえないんだから、

店番して会計作業するくらいでいいでしょ。

どんだけ売り上げあがっても給料は変わんないわけだし。)

なんて思っていかにサボるかに焦点おいて。笑

 

で、店長が来たらさすがにサボってられないから

(何かしないと)って焦るんだけど

普段サボってるから何をするかが思いつかない。笑

 

私の出勤日で売り上げが悪い日があって

次の日別の子の出勤日で売り上げが良くて、

「頑張りはちゃんと出るからね~笑」って店長に言われて

ギクッとした半面、

(私が頑張ってないみたいじゃん、売上とかたまたまだし。)

とイラッとしたけどやっぱり図星で。

 

お店の感じ見たらサボってること分かるのかな~笑

と店長の存在に怯えるようになって、

そこから店長が来ると(ダルいなー・・)と思って。笑

 

クソ野郎だったわけです、1週間前くらいまで。

 

だけど、ある日、姉妹店からベテランの店員さんが来て

うちの店のレイアウト変更をしてくれたんですね。

※店長が頼んだ

 

私たちじゃどうにもならない、と思ったんでしょうか。笑

 

その日がたまたま私の出勤日で、

店長・ベテランさん・私の3人でお店に立ってて。

(店長は姉妹店を行ったり来たり)

 

その日までクソ野郎だった私は

(サボれない…気張る…めっちゃダル…)

と出勤前がかなり憂鬱でした。笑

 

遅番(13:00~21:00)だったので

出勤したころにはもうだいぶレイアウトが変わってて、

しかも見違えるほど良くなってて

純粋に、(おぉ~~~~~~👀✨)となって。

 

具体的に言うと、

・何のコーナーかパッと見て分かる

・思わず手に取って見たくなるような配置

 

さすがベテラン…すごい…と尊敬の念を抱くと同時に、

私の雑貨屋魂がよみがえった…!!!!!笑

 

魂なんてあったのかよ、というくらい

マンネリ化してクソ野郎だった私ですが。

 

レイアウト次第でこんなにもお店の雰囲気が変わるんだ

と感動して、自分もちゃんと考えるようになったんですね。

 

・どうやったら見やすいか

・どうやったら手にとってもらえるか

・どうやったら欲しいと思ってもらえるか

・どうやったら買おうと思ってもらえるか

・どうやったらまた来たいと思ってもらえるか

 

次から次へと課題が出てきて、

工夫が足りないと思うところがたくさん出てきて。

 

ここをこうしたい、こうしたらいいんじゃないかな、

という考えが出て来て、ちょこちょこ変更してみて

その商品が売れると(やったね。)と心の中でガッツポーズ。

 

お客さんがいなければレジ内でボーッとして

従業員と適当におしゃべりして時間をつぶして。

 

一見ラクだけど、

立っておしゃべりしてるだけで稼げてラッキーだけど、

どこか疲れるし、つまんないし、自己肯定感がない。

 

そんな状況から抜け出して、

今はお客さんがいなければレジから飛び出して

お店のレイアウトを客目線でながめ、

見やすいよう・取りやすいような案を練る。

 

パッと見なにか分からない商品、

何につかうのか分からない商品、

ものと値段の価値がマッチしない商品。

→POPで説明が必要だなとPOPを作成したり。

 

すぐに荒れるコーナーは

お客さんの食いつきは良いんだろうけど

私たちが頻繁に整理しないと次の人が見づらい。

→手に取りやすい且つ元の形に戻しやすい置き方を考えたり。

 

色や形がゴチャゴチャして

なんか見づらいなと思うコーナー。

そもそも目に止まらないコーナー。

→色か形、どちらかを統一して目に止まるよう工夫したり。

 

考えること、やることが尽きないんですよね。

そして、言わばそれに追われてるから、

時間が経つのがあっという間。

 

大幅なレイアウト変更や

考えながらPOPを作成していたり

SNSに投稿する内容を考えたりしているときは

お客さんがレジに来ると(あーーーーー今忙しいのに;;)

 

 

今まで唯一の仕事みたいに感じてたレジ作業が、

自分のやりたい事のほうが優先になっちゃって

自動会計してくれないかな。とか思ってしまう。笑

 

売上あげるために色々やってるのにね。笑

お客様には感謝だよ。感謝。

 

ご来店いただき、

ご購入いただき、誠にありがとうございますだわ。

またのご来店お待ちしておりますだわ。

 

従業員とのおしゃべりも、

プライベートな内容から仕事の話に。

 

おしゃべりは相変わらずします。笑

みんなB型でウマが合うもんで。

B型って時点で好きな人種なもんで。

性格に血液型は関係ないよっていうのはお口ミッフィーで。

 

レイアウトの相談とか

自分が変更した箇所の意見聞いたりとか

誰かが変更したところ「いいね!」って褒めたりとか。

 

好みのタイプの話とか人間観察とか

カタログ見て「この商品かわいい!」とか

「これ取りたい、店長に言おう」とか

店長チョイスに対して「イマイチだよね(笑)」とか

雑談もします。笑

 

まだまだ雑談のほうが盛り上がる女子たちです。

 

 

 

 

 

 

 

そんな感じで、最近の仕事は楽しくやっております。

ダルダル、モヤモヤ期から抜け出せてよかった。

 

 

 

 

ベテランさんが来てお店の雰囲気を変えてくれたのが

いい刺激になったな~。

 

 

 

 

私たちはずっとお店の中にいるから

客観的なことに気づけなくなってるけど、

外から来た人(しかも雑貨屋ベテラン)には一瞬で

問題点とどうすべきかが見えるんだろうね。

 

 

 

 

その日(ベテランさんが来た日)、

その人は帰り際に

今日の残りのやる事と日々どうすべきかを

私に指示してくれた。

 

 

 

 

その人に尊敬の念を抱いていた私は

(めんどくせ~。)とか思うことなく

(はいっ!承知いたしました!ご指導ありがとうございます!)

と素直に思っていた。笑

 

 

 

 

「レイアウト変更するまえって頭に全体像が浮かんでるんですか?」

なんて質問が自然に湧き上がってくるくらいには

私の雑貨屋魂を目覚めさせてくれるお方だった。

 

 

 

 

雑貨屋魂て。笑

 

 

 

的を得た返答がもらえなかった(おい笑)ので

詳しくは書かないけど、

そんなことどうでもよく、プロだな~と思った。

 

 

 

仕方なくやっている感じは全然なく、

(他の愛着わいてない店舗のレイアウト変更なんて面倒だと思う。)

自分の世界に入り込んでいるという感じで

イメージを形にするために淡々と手を動かしていた。

 

 

 

定時過ぎてからもしばらくレイアウトを眺め考えてた。

帰る前に変更した箇所をスマホで写真におさめてた。

(これは店長に指示をうけたのかもだけど)

 

 

 

多分、口にしないけど

この仕事相当好きなんだな~と思った。

なんか伝わってきた、そういうのが。

感動しちゃうんだよね、そういうの。

私もそうなりたいって思う。

 

 

 

実際に、お店についてあれこれ

考えて工夫しだしたら楽しくなってきたし、

明日はこれやろう、ここ直そうとか

仕事へ向かう足がすごく軽くなった。

 

 

 

時給850円でこの仕事量。

という損得勘定抜きにして働いたら、

働いてる感覚はなくて楽しいことをしている感覚。

 

 

 

毎日が休みなら無給でも

POP作りやレイアウト変更を

暇つぶしにしに通いたいくらい。

 

 

 

自分の部屋っておもったら

整理したいしキレイに保ちたいよね。

さすがにモノ全部に説明文は書かないけど。笑

(これはこう使う、とかいらん笑)

 

 

 

部屋からレベルアップさせて、

ここは自分のお店。売上は自分次第。

と思ったらサボってられないんですよね。

 

 

 

店長が休みなく仕事しているのも

売上は自分次第で良くも悪くもなる、からでしょう。

店長(その上にはオーナー)にとっては

自分の人生がかかってるからね。

 

 

 

私たちはもしお店潰れたらさっさと次探せばいいことなんだけど。

(仕事はいくらでもあると思ってる私です。w)

 

 

 

売上があがれば時給UPしてくれるかもしれないし

3月は寸志があったから

また次ももらえるかも知れない。

 

 

 

消して還元が0ではないので、頑張り甲斐はある。

 

 

 

さっきも述べたように、

無給でもしたいと思える楽しい仕事(趣味感覚)を

出来てるから、幸せ。

 

 

 

でも【楽しいと思えるかどうか】は

自分の気持ち、捉え方次第。

 

 

 

今の私と、つい2週間前の私とでは

仕事にたいするモチベーションが天と地の差。

 

 

 

気持ちのコントロールって、

人生の明暗を分ける重要な要素だな~と思いました。

 

 

 

気持ちをコントロールするためにも

自分が今いる環境を振り返るのも大事。

 

 

 

 

今回の私の場合は

仕事がマンネリ化しているところに

ベテランさんが来て刺激を与えてくれて

仕事の楽しさを教えてくれた(勝手に学んだ)。

 

 

 

 

最初は自分が普段サボってるのがバレそうで憂鬱だったけど、

そんな状況から抜け出したいと思っていたのも事実。

(これを機に態度を改めよう。)と

覚悟してその日の出勤に挑んだのは、私の努力。

 

 

 

 

2つが合わさって、

気持ちの切り替えができた。

ベテランさんにも感謝を述べたいし、

自分にもえらい!と褒めたい。

 

 

 

どんな小さなことでも

憂鬱に感じたり嫌だったり逃げたいと思った事は

自分なりの覚悟を決めて挑むと

案外ラクに乗り越えられたり、新しい気持ちが芽生えたりする。

 

 

 

 

私の場合は

・大きなこと→多汗症

・小さなこと→今回の仕事のモヤモヤ

みたいな感じです。

 

 

 

 

小さなことというか、中くらいかな。仕事は。

小さなことは日常の中に。

 

 

 

「乗り越えよう」と覚悟を決めると

必ずいい方向に向かう。

大事なのはすぐにいい方向に向かなくても諦めないこと。

 

 

 

嫌なことから逃げ出さず

「乗り越えよう」という姿勢が人生を明るくしてくれる。

無理は禁物ですが。

自分のなかに自然と湧いてくるパワーがあれば、頑張ってみましょう。

 

 

 

 

 

・・・

【仕事のマンネリ化】について話広がりすぎ。笑

 

 

 

 

まぁ、

好きな人からの連絡がこないとか、

夜更かしして朝もだらしないとか、

そういったことも少しは影響するんだろうけど

 

 

 

 

【モチベーションの低下】が1番の原因だったわけです。

仕事にやる気がでなかったのは。

 

 

 

 

好きな人からは今もLINEこないし

(未読3日目突入wオワタw)

あいかわらず0時代に寝てるし

7~8時代に起きてるしで、生活習慣は変わってません。

 

 

 

そして、仕事のコンディションのために

無理に生活をただすのはやめました。

それがストレスになってしまうから。

余計に仕事に意識が集中してしまうから。

 

 

 

生活習慣をたださなくても

今は仕事が楽しいし眠くなってあくびが出ることもないので。

 

 

 

心が元気だからか肌荒れもしないし

変な汗もかきません。

 

 

 

食生活は自由奔放にやらかしすぎて

着々とウェイトアップしていますが。笑

(自転車漕ぐから下半身の筋肉がついてか固くて重い…)

 

 

 

次の課題はダイエットだな~・・・

 

 

 

最近好きな人に会ってないからダラけてるわ。

 

 

 

いつ会えるようになっても大丈夫なように

整えておかなければ!

 

 

 

 

2019.4.16 13:08

iontoderma 改良。3 〈2239文字〉




www.takansho.me

⬇︎

www.takansho.me

⬇︎

今回ココ



------------



画像でたどると・・・

初期設定→プラ・アルミに変わって、

【Before】



【After】


⬇︎

プラ・アルミ→金属バッド・ガーゼに変わって、

【Before】


【After】

⬇︎

今回ココ



------------




③今回は。

改良というか元に戻しました。

⬇︎







なぜかというと、









せまい


実家にあった金属バッドを

使ってる気配ないから勝手に使用していたのですが(笑)、

正方形だから足を入れると窮屈で…。







プラグが不安定


セロテープで固定していたのですが

すぐに粘着力が弱くなってズレるし、

本来のような電気が通っているのかが不安!

足をやる時はほとんど電気を感じない。







手を治療する分には金属バッドで

問題なかったのですが、足もやるとなると

もう少しワイドで電気の安定も欲しかったため、

結局元に戻すことにしました。







ただ、


「iontodermaは見開きだから水が捨てにくい。」

「でもなかなかいいサイズ・深さのプラケースがない。」






と思っていたところ、

フォロワーさんから

「iontodermaの容器、分解できますよ!」

と耳寄りすぎる情報が。








そして早速やってみた。







この容器を

※水が入ってるのは気になさらず






こうすると








わぁ!!!








ほんと。

分解できた!!!!!






よく見たら金具使われてないのね。

プラスチック噛み合わせてるだけだったんだ!!!






教えてくださった方ありがとうございますヽ(;▽;)ノ





「iontodermaは見開きだから水が捨てにくい。」

「でもなかなかいいサイズ・深さのプラケースがない。」




ついさっき述べた

私の悩み事が一瞬で解消されましたヽ(;▽;)ノ





SNSやってて良かった〜笑





ということで

初期設定に戻してやっております。iontoderma。




2019.4.15 10:01

プロスパスなしで美容院〈2330文字〉

 

 

 

 

 

 

 

 

今日(4/14)は18時に仕事が終わり

18時半に予約していた美容院に行ってきました。

 

 

 

 

職場から美容院へは車で5分ほど。

帰り道にあるのです。

 

 

 

今日は気温が低くて(15℃前後)、

雨が降っていたから余計に寒く感じて

プロスパスいらないかな~と悩みました。

 

 

 

 

今日の服装は

ギンガムチェックのパンツに

黒の薄手のニット。

 

 

 

 

体の汗(服の汗染み)に関しては

不安要素はなかったのですが

ニットで体温がこもり暑くならないかな~と心配。。。

 

 

 

 

プロスパス飲むんだったら

お昼抜かないと効かないよな~

でも空腹もつらいな~

とウダウダ仕事中考えていましたが

 

 

 

 

休憩入った途端

私の足は同施設内にある

飲食店へ動いていました。笑

 

 

 

 

もういいや、

汗かいたらかいたで開き直ろう。

と、【プロスパスは飲まない】ことに決定。

 

 

 

 

リッチな美味しいお昼ご飯を食べて、

スタバの苺フラぺまで飲んで、

(めっちゃ美味しかった。赤いほう。)

 

 

 

お昼を抜くどころか

お腹パンパン。苦しくなるくらい食べました。

 

 

 

 

スタバ飲んだあとは

内側から体が冷えて上着着たいレベルだった。。

 

 

 

 

(この体温なら美容院余裕だわ。)って。笑

 

 

 

 

体温が戻ってきて

今度は体温が上がり始めて、

制服の下キャミだけだったんだけど体が汗ばんで、

 

 

 

 

(え~どうしようこの調子じゃまずい。

美容院行く前にもっかいスタバ飲んで体冷やすか?w)

 

 

 

 

とか考えながら

あっという間に仕事がおわり

美容院へ行く時間に。

 

 

 

 

もういまさらプロスパス飲んでも意味ないので

さっさと帰り支度をし車へ。

 

 

 

 

外は薄手のニット1枚じゃかなり寒いくらいで、

車に乗っても寒かったので、

【暑い】は一瞬で消え【寒い】に。ガクブル。

 

 

 

 

美容院ついてすぐ案内されて、

いざ勝負。

 

 

 

 

初めて行くところだから

店内や店員さんやイスの素材の感じが分からなくて不安。

 

 

 

 

イスの素材、大事ね。

 

 

 

 

美容院ってだいたい皮(?)ビニール(?)素材で

汗の水蒸気がすぐ分かるから嫌なんですよね。

 

 

 

 

今日のところも案の定

茶色のビニール皮でめちゃくちゃ汗目立つなと。

 

 

 

 

席つく瞬間思いましたが

それより顔汗かきませんように。

そっちのほうが強かったかな。

 

 

 

 

イスのほうは、

自分が席離れるときってだいたい

美容師さんも一緒についてくるから

少なくとも担当の人にはバレずらいと思うんだ。

 

 

 

 

席立った瞬間見られたらアウトだけどね。

 

 

 

まぁ見られたら笑ってごまかそう。

アハハハハハハ~(;^ω^)って。

 

 

 

 

お尻蒸れるんですよね~(;^ω^)って。笑

 

 

 

 

接客業ついて思うのが

お客さんより店員のほうが

心がピリっと緊張しているケースあるから

 

 

 

 

お客さんのそういうテヘペロな一面見ると

リラックスできて接客しやすくなるんじゃないかな。

 

 

 

 

と、思う。

 

 

 

 

だから私はもうあんまり店員さんの目は気にしないことにした。

 

 

 

 

そういうのもあってか

寒いのももちろんあったと思うけど

全然汗かかなかった。

 

 

 

 

汗かかなかった要因で

他に考えられることは

 

 

 

・前髪カットするつもりだったけどしなかった

・広いお店に客が私含め3人で空気がさっぱりしていた

・カットを先にすませたので後の安心感があった

・店員が少ない(3人)ので視線が気にならなかった

 

 

 

かな。

 

 

 

 

4つとも結構重要。

 

 

 

・前髪つくろうと思ってて、

汗かくのは覚悟できてたんだけど

やっぱりそのまま伸ばしておくことにして、

顔を見られない安心感がもてた。

 

 

 

・広々としていてお店もすいてたから

空調の効きがよく感じた。普通に快適な気温だった。

 

 

 

・カット→カラー→シャンプー→ブローだったので

体温が上がらないうちにカットしてもらえたのは良かった。

ブローのあとカットだと、汗かく率高めだから。

 

 

 

・店員さんはみんな接客してたから

視線を感じることがなくてよかった。

見られてなくても、見られてるって思っちゃうからね。。

 

 

 

 

 

席ついて10分ほど

カウンセリングみたいな感じで

担当の方(店長)とお話ししたんだけど

全然体温があがらなくて

 

 

 

「カットからしていきますね」

と言われて一瞬心が固まったけど

前髪は切らないのと量を減らすだけだから

すぐ終わるでしょう。と言い聞かせ。

 

 

 

 

ケープかけられても

(落ち着け~落ち着け~暑くないよ。)と言い聞かせ。笑

 

 

 

 

カットを乗り切ったから、

あとはカラーでクールダウンするだけだ。と。

 

 

 

 

そこでもう勝利は確信しました。

 

 

 

 

店長が大阪に住んでいた人で

話が盛り上がって汗のことも忘れてた。

 

 

 

 

店内が静かで、

声を張らずに話せたのもよかったかも。

笑い声もひかえめにできたし。

 

 

 

 

笑うと体温急上昇するからね。

 

 

 

 

ささいなことが引き金になります。

 

 

 

 

感想をいうと今日の美容院よかったから

通いたいんだけどイスがな~。

 

 

 

あれは結構汗分かってしまうやつだ。

 

 

 

 

こんなだった。

 

f:id:takanshoulady:20190414234036j:image

 

 

 

 

 

もうちょい明るい茶色。

 

 

 

 

白がありがたいんだけどね~。。笑

 

 

 

 

でも後ろがわりと開いてたのは良かったかな。

 

 

 

 

それで通気性がよかったのかも。

 

 

 

 

次はどうなることか分からないけど、

やはり美容院は覚悟きめて行かなきゃならん場所だ。。。

 

 

 

 

 ↓過去の美容院記事

www.takansho.me

 

 

 

2019.4.14 23.39

着替え入れ 〈1431文字〉






イーザッカの記事で写真あげすぎたからかなぁ?






今日も画像いくつか貼ろうとしたら

途中から貼れなくなった。






おそらく、はてなブログPROじゃないから

今月の写真の容量がいっぱいになった。






まだ中盤よ。4月。






今月もう画像あげられないの?( ̄▽ ̄;)






2枚ほど貼れるから貼ります。













汗服(着替え)入れ。











ワイドめのTシャツたたんで入れるとこんな感じ。













B5サイズです。

100円ショップで買いました。






今まで、汗かいて脱いだ服

そのまま丸めて筒状にしてリュックに

inしていたのですが

(汗の面を中に閉じ込めてね。)






これ続けてたらリュック腐るぞ。

と思い、フタをすることにしました。






メッシュケースは腐っても変えられるから良い。






服にカビが生えそうなので、

一緒に乾燥剤を入れようかなと思っています。





珪藻土のsoilってやつ

ちょっと高いけど良さそうなんだよね。

コンパクトなのもあるし。





かれこれ9時間は

リュックの中に入れておくわけだから

夏とかやばいよね。





対処に手間がかかりますわ。





メッシュケースに入れることで

平らな形がキープされるので

リュックの中でわちゃわちゃならずに済む◎





存在感があるから、

「着替え持ったか!?」

「汗服洗濯機に入れたか!?」

の注意喚起になります。






黒ではなくあえてブルーを選んだのもそのため。





リュックが、

A4が入るキャンバストート(マチあり)

みたいな感じのやつなので、

(トート・リュック2way)





普通のリュックよりはマチが狭め。





飲み物や財布(長財布)やポーチなど

かさばる物にプラスで着替えとなると

パンパンになるんですよね。





だから着替えは平たく。スマートに。

シュッと差し込む。





ガバッと荷物開けたら

\\\\\着替え/////

みたいな感じですぐに見えちゃうので

人前で迂闊に開けられないですが。





メッシュ(透明)の悪いところよ。






短いけど終わろう。






画像貼れないの困ったな。





PROバージョンにするか・・・?








2019.4.13 23:05

コーヒー飲むとなんかダメ 〈4160文字〉













昨日の汗染み防止Tシャツの記事、

何人かの方に反応いただけて嬉しいです。






私の感動が無事伝わったようで

「すごい」とか「買いたくなる」とか

「早速ポチりに行きます」とかコメント下さって

その反応でさらに感動〜( ´ ▽ ` )





ただ機能障害…じゃなくて昨日紹介した、

イーザッカマニアストアーズは

【メンズもの】がおそらく無いんですよね…。






サイトをくまなく見た訳じゃないけど

メンズものは取り扱ってないと思われます…。






ナノユニバースはメンズあるんだけどね。

汗染み防止シリーズ。





華奢な男性の方なら

サイズ大きめのを買えば着れなくはないと思います。

(イーザッカね)





私結構肩張ってるほうで、

Mサイズだとラインからオーバーしちゃう事がありますが

イーザッカの汗染み防止TのMサイズは

肩幅ちょうどでした。





LLまであるから男性も試してみていいかも。





よく見たらM〜L(?)

フリーみたいなものなのかな。

とにかくゆったり目だと思います。





Twitterで、昨日の記事を読んで下さった方が

楽天アフィリエイトリンク

貼らないともったいないくらい買いたくなりますよ^^」

とコメントくださって






早速調べてみたら簡単だったので

アフィリエイトリンクを貼ってみました!





私の記事のリンクから

商品をポチっていただけると

私に8%くらい報酬(?)が入るらしいです。





すご〜い!





あの、決して稼ごうと思って

記事書いてるわけじゃないのですが、

お買い求めの際は是非まるこのブログを

経由していただけると大変嬉しいです✨笑





ハピタスとかLINEショッピングで

買い物した方が自分に還元されるので

私だったらそっちを経由しますけどね!ハハハハハハ





「やってみた」感覚なのでお気になさらず。









------------






コーヒーの話はここから





さてここからはタイトルについて。













このあとね、

心臓のドキドキと手の震えは

あまり無くてホッとしていたんだけど、

顔汗がやばかったw






この日は遅番。(13:00〜21:00)





最近、1人で店番任されるようになって

相方が18:00で勤務終わって帰って、

そこから1人でお店に立ってたわけです。





ドキドキしながらね。

まだイレギュラーな事あるとパニクるから。





どうか何事もありませんように。

お客さんに分からない質問されませんように。





暇でありますように。笑





私の願い通り(おい)、

4月に入ってぐっと客足が減った店内は

平日の夜ということもあり、激、暇。





レジに行列ができて

汗汗パニックになることはなかったのですが、





たまにラッピング希望の方が来て。









1人目、男の子。(小6くらいかな)

ぽっちゃりして可愛かった。





マグカップ持ってきて

(展示のやつじゃなくちゃんと後ろにある箱に入った在庫持ってきてくれて優秀w)

「プレゼントするので包装お願いします。」って。






なんと完璧なお願いの仕方なんだろう。

この歳でなかなかこんなハッキリお願いできないよ、

とか内心感心しつつ





「かしこまりました^^」





会計すませて、





「お包みできましたらお持ちしますので、

店内でお待ちください^^」






次のお客さんが待っているわけでなく、

店内もお客さんがいなかったので

ゆっくり丁寧にラッピングできるわ〜と思い

落ち着いてラッピング開始していたところ。





家族の元に行った男の子が

テクテクテクとレジに舞い戻ってきて、

私の、ラッピングしている、手元を、





ジーーーーーーーーッ。





私→(⌒-⌒; )





み、見られてる…(⌒-⌒; )





調子くるうなぁ(⌒-⌒; )





君、ちょっと他行っててくれないか(⌒-⌒; )





お姉さん見られたら緊張するんだよ(⌒-⌒; )





視線を感じながらの私の手は、

手汗こそかいてないものの、おぼつかない。





カフェイン摂ったわりには

手の震えもあまりなかったんだけど、

男の子に見られてるせいで一気に顔汗かいて、





おでこやら鼻やら鼻の下やら、

プツプツプツプツ…





男の子、ガン見。





私、(⌒-⌒; )(⌒-⌒; )(⌒-⌒; )





見られてるから、

汗拭えないから、

垂れてくるまえに終わらさなければ!と、

顔汗になりふり構わず手を動かす。





その状況でも手汗はかかず

改めて手汗が無いことの素晴らしさを実感。





包装が終わって、

リボンシール貼って、袋に入れて、完了!!!





微動だにせず

私をガン見していた男の子に






「お待たせいたしました^^(もう顔汗どうでもいいわ)」





男の子、

「ありがとうございます。」





ちゃんとお礼もしっかり言える男の子に

えらいな〜と再び感心。





多分、大事な贈り物なんだろうね。

自分でお金出して、

ちゃんとラッピングも見届けたかったんだろうね。





そんな感じがした。





いかんっ、感心している場合じゃないっ!

顔汗はよ拭かないと。





急いでティッシュで顔汗OFF。





拭いてるとこもお客さんに見られてないか気になる。





拭いたあと、ポケットに入れてる

手鏡で確認して、ヨシ。





ふぅ〜

と落ち着いたところに、

2人目。





イケメン風な、お兄さん。

(イケメンだと思うけどあまりタイプじゃなかった)





彼女へのプレゼントかな?

お店に入って1分くらいで、

キーケースをレジに持って来た。





(え、めっちゃすぐ決めるやん。)





とか思いながら、

男の人(めったに来ない)、

しかもイケてる感じの人。





心拍数が上がるのを実感。





男の子のラッピングで

ただでさえ心拍数あがってたのに

それから間もなくの男性客。





心臓に悪いわ…





しかも男の人が

1人で雑貨屋に来るって時点で

ほぼラッピング確定なんですよね。





柄にもないもの持って来たら確定。笑





お会計すませて、

あとでお持ちしますと言って、





その人は言葉通り店内ぶらぶらして

待ってくれていたから(しかも死角)

こっちもゆっくりラッピングできた。





だけど、男の子のトラウマ?wで、

妙に手元が緊張して

体も暑くなって顔汗もかいて、





ラッピングが出来て渡しに行く時には

おでこと鼻周辺にプツプツと汗をかいてた。





渡しに行くまえに拭こうかと思ったけど、

いやいやお客さん待たせちゃいけない。





こちらも顔汗になりふり構わず、

渡しに行きました。





その人、レジの時は

少しぶっきらぼうな感じだったけど、

渡しに行ったら笑顔で

「ありがとうございます。」と言ってくれて

緊張がほぐれた。





私、人と話すとき目ガン見する癖があるから

顔汗かいててもそこはやっちゃうんだよね。





だから相手も目合わせて

お礼を言ってくれたら嬉しい。





こっちはレジするとき緊張してるけど、

実はお客さんも緊張していることってありますよね。

お客さんのほうが緊張していたりも。





お客さんが私と同じ多汗症だったら

絶対お客さん側のほうが緊張してると思うし。笑






なんかただ顔汗の話になったけど

この日カフェイン摂ったことが

関係してると思うんですよ。





休憩にカフェラテ飲んでなければ、

もうちょっと汗マシだったと思う。





心臓のドキドキも。





2人目のお兄さんの後は

若干手も震えてた。





自分の手が震えてると

一気に精神不安定になるんですよね。





パニクりやすくなるというか、

震えてる手を従業員とかお客さんに

見られてると思うと

(なんか動揺してるコイツ)と思われてそうで…






そこから、顔汗、体汗が発動するわけです。






だから、

心臓のドキドキ、手の震えの引き金となる

コーヒー(カフェイン)はあまり摂りたくない。






とか言いながら

この記事書くまえにブラックコーヒー

1杯キメたまるこです。






今日気温低いしいいかなみたいな(?)





精神がソワソワしちゃうコーヒーですが、

逆を言えば脳がワクワクしだすので

ブログ書く前とか

スタンプ関連の事する前にキメたいんですよね。





排便も促されるし^^





今日の遅番(13:00〜21:00)勤務は

どうなるんでしょう〜。






まぁね、何があっても

1日は必ず終わります。その日は必ず終わります。





時は一刻一刻と過ぎてます。





嫌なことに意識集中しすぎないようにしましょう〜





毎日少しずつカフェイン摂って

慣れたほうがいいのかな。









2019.4.12 10:06